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在崩潰前改寫自己的命運之書:一日一頁給現在和未來的自己強效打氣,為人生填充能量!

料號(EAN): 9789860670103
ISBN: 9789860670103
作 者: 亞當.J.克茲
譯 者: 馮郁庭
出 版 社: 大風-大風文創
出版日期: 2021/8/12
頁 數: 256
長 寬 高: 210x150x16mm
語 系: 中文
裝 訂: 平裝
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紅遍Ins、Twitter,15國讀者爭相參與分享!
美國視覺藝術家創意之作亞當‧J‧克茲,最撫慰人心的互動式塗鴉
一日一頁給現在和未來的自己強效打氣,為人生填充能量!
    

專屬你的人生答案,
一日一頁就是改變的關鍵!

當你心煩意亂時,糾結到快要崩潰之際,
隨手翻開一頁,根據書的指示,胡亂塗鴉也好,列清單也好,
寫下日常生活的點滴瞬間,梳理情緒,
為自己創造不一樣的思考空間,蓄積能量生出自信和勇氣,
每一頁都是一則啟發,找到方向就能無懼未來!

亞當式幽默實用指南,為你化解人際、職場、情感中的種種煩惱,
獻給珍視生活每一刻的你!

本書特色

★一本讓你親身參與的互動之書
顛覆一般傳統書籍的閱讀方式,由你和作者共同完成的書,內頁可畫、可寫、可折、可撕,隨心所欲大膽表達,釋放最真實的本性。

★獨家定制的情緒治癒指南
每當陷入情緒泥沼時,就打開本書,把煩惱、悲傷通通交給紙筆,想怎麼寫就怎麼寫,創造屬於自己的溫暖文字避難所。

★有趣又詼諧的引導式題目
•畫一扇門,好讓你逃離這裡!
•現在先畫些獎章吧,將來再頒發給自己!
•每次翻到這一頁,就劃掉一些「負面能量」!
•貼一張百元鈔票,集滿五張就把這些錢通通花掉!

★直白又療癒的「智慧」金句分享
•人生短暫,不必忍耐那些對你不好的人。
•先來製造點混亂吧,之後再慢慢收拾。
•遇到障礙不妨繞道而行。
•生活難以預測,但仍跡可循。

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