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醫學保健 / 健身美容527筆商品

中醫五型減重:水腫型、老饕型、壓力型、虛弱型、失調型,從根源擺脫肥胖體質,精準瘦身不復胖

作者:林朝暉/蔡雯欣/吳明倉等
出版社:天下生活出版股份有限公司
出版日期:2023/11/08
瘦不了,不是你的錯!你只是沒搞懂自己的體質中醫客製化個人減重策略依據體質用對方法,讓減重快速到位同時全方位調理身體,一生都享瘦「少吃多動」是減重的黃金原則,但你是不是覺得,都已經少吃澱粉,多吃蔬菜,也...
$450
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逆轉慢性病:21世紀最新心念醫學

作者:許瑞云/鄭先安
出版社:天下文化出版股份有限公司
出版日期:2023/10/27
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安全新力作 《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版!  突破中醫、西醫,真正根治疾病, 不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法   平常好好的,怎麼突然就生病? 明明吃了...
$420
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藥物的科學:作用機制×藥理評估×臨床試驗,全方面解說藥品研發的流程

作者:京都大學研究所藥學研究科
出版社:台灣東販股份有限公司
出版日期:2023/10/26
跟著藥物研究團隊一起 從探索研究、設計合成、製造開發 揭開藥物的神祕面紗 幾乎沒有人一生中從未服用過「藥物」。 藥物歷史悠久,人們經過無數次的嘗試錯誤, 才從植物、動物與礦物等找到含有藥效的成分。 ...
$460
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1次5分鐘 名醫傳授 改善高血壓的「頭皮血管舒緩操」

作者:渡邊尚彥
出版社:楓葉社文化事業有限公司
出版日期:2023/10/25
~高血壓醫學教授親撰,按摩也可以降血壓~經專科醫師24小時量測實證,只要按壓頭部穴道,就能改善血壓問題!想戰勝高血壓,擁有良好的生活品質,卻又每天忙到沒時間運動、烹煮健康料理,只能完全靠藥物幫忙控制嗎...
$320
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1星期瘦身計畫:用5招習慣輕鬆打造易瘦體質

作者:栗原毅
出版社:楓葉社文化事業有限公司
出版日期:2023/10/25
~內臟脂肪領域名醫傳授的新常識~ 不需要激烈運動、不需要刻意節食 提升代謝、改變生活習慣,就可以輕鬆瘦身! 吃巧克力、喝綠茶就能夠瘦身? 透過刷牙就可以改善脂肪肝? 不用節食,也不用激烈運動就可以輕...
$350
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90%的病,控糖就會好

作者:潔西.伊喬斯佩
出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司臺灣分公司
出版日期:2023/10/25
吃什麼很重要,但如何吃更重要!改變人生的10種科學進食秘訣,幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重&md...
$460
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精神科醫師養成筆記:哈佛醫學院精神科的見聞、教導與領會

作者:亞當.史登
出版社:行路出版-遠足文化
出版日期:2023/10/13
史登醫師之所以選擇精神科,是為了幫助那些深受精神疾病困擾的人「找到並成為最好的自己」;他的目標是精進自身技能,「在人們停滯不前時推他們一把;當人們墜落時,及時接住他們。」然而在他成為嫻熟穩重的醫生之前...
$470
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1分鐘改善駝背!骨科名醫的體操大全

作者:高平尚伸/原慶宏/平泉裕等
出版社:楓書坊文化出版社
出版日期:2023/08/29
~挺直背部就能年輕10歲~從美體開始返老還童!改善烏龜脖、駝背、壓迫性骨折⋯⋯你知道駝背其實分為3種類型嗎?一旦置之不理,不但會引發疼痛,還會對身體造成連帶影響,甚至罹患重大疾病!✕頸部駝背⋯⋯肩膀僵...
$350
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