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你的憂鬱，是一種習慣：從覺察練習、五感正念等小行動開始，找回寧靜和幸福的自我修復心理學
§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週，讀者星評近10星 §心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時，請翻開這本書──韓國頂尖心理諮商師朴相美最新暢銷之作，一堂為經歷反覆憂鬱...
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女人不能太單純：被黑、被渣、被排擠？女人單純惹人愛，太單純就有大困擾，不勾心鬥角也能幸福一生的醒腦書。
★中國大陸熱銷突破75萬冊◎態度要多積極，不會犯了大忌？態度要看似多平庸，能平步青雲？◎把同事當好閨密，公事私事全透露？這麼做，妳該擔心的人不只閨密。◎好久不見的朋友主動聯繫，突如其來的熱情，務必先放...
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唯一輕鬆的一天，是昨天：檢驗領導者是否適任的至簡標準。人生問題的最佳指引。
《紐約時報》第一名暢銷書 ◎「如果『希望』二字是你的戰略，那這個任務很有可能失敗。」 ◎領導者該親自檢查，這是檢驗你設下的高標準，部屬是否遵守的唯一方法。 ◎握住那該死的舵，開始指揮吧──永遠不要被...
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被黑狗咬住的人生：焦慮、恐懼、失眠、無助、極度社恐……情緒就像暗處的黑狗，你永遠不知牠何時跳出來攻擊，所幸牠們並非不能馴服。
英國前首相邱吉爾：「我心中的憂鬱就像一隻黑狗，一有機會就咬住我不放。」人們習慣將「憂鬱的情緒」比喻為黑狗，一旦被牠咬住就會被拖入深淵──削弱意志、破壞自信、擾亂思維、吞噬快樂…&hell...
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請叫我「遊民小姐」！：躺平、安靜離職很可以！勇敢出走，做自己人生的老闆
★社畜救星！人生與財富雙自由的爽爽躺贏術！★★從被公司FIRE到財務獨立F.I.R.E.，6步驟勇敢贏回人生★．拚了命地工作，領到光鮮亮麗的名片，實際上卻是低薪一族．努力租房生活，房租水電網路勞健保，...
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失落的人生遊戲與天意藍圖：創造健康、財富、愛與完美的自我表現（The Game of Life And How To Play It）
你值得更多也值得更好！百年傳奇心靈導師希恩是盞指路明燈，在充滿干擾和負面情緒的世界裡，引領我們調頻潛意識、實現生命的「神聖設計」！★戴爾‧卡內基、拿破崙‧希爾等著名成功學大師都深受影響的一本書。★名列...
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女子人際學：受男性欣賞，女性喜愛，人際關係瞬間提升的100個教戰守則【輕鬆相處升級版】
女性的煩惱，有九成來自人際關係的不順遂。善用女性柔韌的性格優勢，可以幫你突破人際困境，找到能自在社交，也不勉強自己的方式。「每次我問女性朋友現在有什麼煩惱，得到的答案通常是：「有很討人厭的同事」、「整...
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不只是餓：解放心靈飢餓，擺脫飲食焦慮──《我不餓，但我就是想吃》＋《餓怒症》套書
你吃東西是真餓還是假餓？在飢餓控制你之前，先控制你的飢餓！《我不餓，但我就是想吃》內容簡介──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森．布魯爾全新力作──★TED演講1,900萬次觀看數，當年度排名第4名★★經...
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