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彈性習慣:釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法

作者:史蒂芬.蓋斯
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2021/03/16
想要堅持好習慣,就要讓習慣變得有彈性。# 繼《原子習慣》、《番茄工作法》,又一全新型態的極簡工作術,...
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