宗教 / 心理 / 勵志共1665筆商品
有人陪很好，一個人也如飴：100則幸福孤獨的美好提案
你並不孤單，只是需要學會與自己相處。 在快節奏、高壓力的現代社會中，「孤獨」似乎已成為一種普遍的情感體驗。我們渴望被理解、被接納，卻又常常感到孤立、寂寞。有川真由美在《享受孤獨的人，無法承受孤獨的人...
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高齡父母溝通術：80個讓長輩主動改變的有效句型，學會不動怒、不吵架、不抓狂，和爸媽好好說話
★十八萬人實測，和父母成功有效對話！★ 你有多久沒有跟父母好好說話了呢？ 是不是每次好意的關心，最後都以不耐煩的吵架收場呢？ 其實，只要改變說話的方式，換句話說， 也可以讓長輩們「乖乖聽話」喔！ 本...
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「1天1件事」改變人生：打造幸福心態，邁向理想生活的100個挑戰
＼日本熱銷話題書／ SNS相關影片點閱數突破2億次 一上市就再版! 100個簡單實踐的行動指南，打造強大心態，過上你想要的生活！ 每天一個小挑戰，100天後遇見全新的自己！ ‧總覺得自己沒能好...
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做好今天該做的就夠了
你要認真地過好今天，並做好今天不會好過的準備； 盡力去做你覺得對的事，然後接受它的事與願違 本書是寫給現代年輕人的自我和解與自治指南。 讀完這本書能讓你對生活更加瞭解、對困擾更加釋然，其中包含： ...
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就算是好人，也需要打烊【迷人的混蛋贏得尊重，窩囊的好人忙求認同（改版）】
★百萬級暢銷作家．老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第一彈】 ★網路好評逾400,000則 那些年看老楊的作品長大的你， 現在過得還好嗎？成為自己理想中的大人了嗎？ ── #雖然先想到自己，但我不抱歉 #...
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今天，你還戴著微笑的假面具嗎？：日本精神科名醫，終結「微笑憂鬱」的療癒處方箋！
我選擇微笑， 只是不想讓人看見我流淚。 日本精神科名醫，終結「微笑憂鬱」的療癒處方箋！ 帶你擁抱最真實的自己，不再把悲傷藏在笑容裡。 ．與朋友聚會，臉上卻掛著勉強的笑容，說話言不由...
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拋棄B計畫：破釜沉舟，釋放全部潛能的人生新策略
沒有退路，才能找到出路！ 《逆思維》暢銷作家 亞當．格蘭特： 「當你沒什麼好失去時，大膽下注將獲益良多！」 《富比士》領導者必讀的12本書！ 《華爾街日報》話題暢銷書！ 「The Next Big...
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我的情緒解讀筆記：我現在感覺如何？我怎麼了？我該怎麼辦？17種情緒即刻應對方案
情緒本身不是問題，它正指出問題所在覺察情緒、解讀自己、感謝情緒三個步驟養成自我療癒的原子習慣我們一般人喜歡把情緒分成正面情緒，負面情緒，這樣的二分法是種謬誤。即使是憂鬱、嫉妒、哀慟，都是我們不該排斥的...
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