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被黑狗咬住的人生:焦慮、恐懼、失眠、無助、極度社恐……情緒就像暗處的黑狗,你永遠不知牠何時跳出來攻擊,所幸牠們並非不能馴服。

作者:徐勇
出版社:任性出版-大是
出版日期:2024/05/30
英國前首相邱吉爾:「我心中的憂鬱就像一隻黑狗,一有機會就咬住我不放。」人們習慣將「憂鬱的情緒」比喻為...
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