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告別情緒泥沼的內在復原力:放下不快樂、不自信與不勇敢,提升心理韌性的33個自我成長練習

作者:微奢糖
出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司臺灣分公司
出版日期:2022/09/14
張德芬空間專欄簽約作者、心理學暢銷作家幸福之作!能從壓力與負面情緒中快速恢復好心情的你,其實比想像中...
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