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上班不再心好累:職場人必備的32個正念練習

作者:胡君梅
出版社:天下生活出版股份有限公司
出版日期:2023/10/25
跳脫壓力山大+身心耗竭的無限迴圈,除了離職,你還有更好的選擇!對應上班族從早到晚會遇到的各種情境,3...
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