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與負面情緒愉快相處的轉變練習:清理心靈垃圾,快速轉念,成為自己的心情療癒師

作者:胡明瑜
出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司臺灣分公司
出版日期:2022/11/30
給容易被情緒牽著走的你──當你的生活被負能量占滿時,不要想著用簡單粗暴的方法把情緒趕走,而是需要讀懂...
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