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拯救未來的我:減少後悔、提升行動力的自我調節心理學

作者:邊池盈
出版社:究竟出版社股份有限公司
出版日期:2024/04/01
◎為努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐的人而寫!改變人生設計的8大心理工具,讓今天的決心變成明...
$340
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比起喜歡自己,我有更多討厭自己的日子:厭世、躺平也沒關係,擁抱陌生自我的111個接納練習

作者:邊池盈
出版社:采實文化事業有限公司
出版日期:2022/05/25
身處鼓吹「愛自己」的時代, 總會出現覺得自己很糟的時刻, 所謂「愛自己」,到底愛的是怎樣的自己? ...
$380
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