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究極休息術:重新設定身心的30天休息計畫

作者:馬修.埃德隆
出版社:遠流出版
出版日期:2024/01/26
一天嘗試一至數種「積極休息法」,提升能量;體驗「心流式休息」所帶來的內在放鬆感,壓力全消;為自己規劃...
$460
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