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正念練習:75則日常禪定訓練,幫助你活在當下每一刻

作者:馬修.索科洛夫
出版社:楓書坊文化出版社
出版日期:2021/05/31
~為情緒按下暫停鍵,使生命重獲自由~75則日常禪定訓練,幫助你減輕壓力、找到平靜,活在當下每一刻★亞...
$380
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