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肌力訓練科學解析:從解剖學與生理學的觀點打好根基

作者:?斯汀.科倫特
出版社:旗標科技股份有限公司
出版日期:2021/10/15
【肌力訓練別瞎練,練錯沒效事小,受傷可就得不償失了!】無論你目前的健身知識或程度如何,無論是單獨做肌...
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