醫學保健 / 健身美容共521筆商品
神奇健康氫的生活：氫療養的十四實例
氫保健時代來臨，「氫分子醫學」正在全世界掀起熱潮！【如何讓「氫」保健我們的身體？】從空氣和水著手，加入「氫」，即能改變生命的兩大基本要素，幫助身體變得更健康、更年輕、更有活力。【氫的保健原理】氫的效果...
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16/8間歇性斷食聖經
盤踞德國亞馬遜排行榜前十名、德國亞馬遜排行榜飲食療法類第一名 間歇性斷食先驅、德國醫學博士30年研究見證，斷食16小時，8小時安心享受美食12組紓壓增肌運動 + 42道食譜 + 14天排毒計畫，助你啟...
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人體使用手冊－目標管理養生法：20年慢性病調理經驗總結！重新定義疾病，簡單有效達成自癒養生目標
著作全球熱銷逾250萬冊的肯定數百萬人實踐驗證的養生健康觀念總彙整「所有的病，都是自己創造出來的。 治病治因，你改變了生活習慣，就有機會不藥而癒！」【目標】一天比一天好只要今天能吃好、睡好、拉好、不生...
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再忙也能瘦！１日５分鐘，上班族最強瘦身法：作者親證！２個月減去16公斤的驚人瘦身法！
外食族也OK!!90%的人能在1個月內減去5公斤以上的驚人成功率！日本亞馬遜「運動」、「工作術‧整理法」雙榜NO.1！百萬暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》企劃‧日本亞馬遜王牌採購，2個月減去16公斤的...
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明日醫學：終結絕症×訂製基因×永生不死，迎接無病新世紀
Amazon網路書店4.4顆星好評《明鏡》周刊、《科學人》雜誌、《焦點》雜誌、《商報》爭相報導賴利．佩吉、馬克．祖克伯、薩蒂亞．納德拉第一手專訪是基因科技新時代的黎明時刻，抑或是擊潰社會正義的黑暗時代...
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吃的科學：對抗肥肉、疾病、老化的救命營養新知
稱霸明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷榜首熱銷超過50萬冊科學證明減脂成功要多吃什麼？怎麼吃可遠離心血管疾病、糖尿病、癌症、失智？越吃越長壽的關鍵竟然是碳水化合物？減醣、低碳、生酮飲食隱藏了什麼陷阱嗎？...
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頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】1分鐘學會「4321黃金餐盤」飲食，啟動身體的年輕基因，5週腰瘦3吋!
★持續暢銷、再版不斷！月減3kg脂肪！演藝圈盛傳的最強瘦身飲食法。★隨書附贈112張「精瘦食材卡」，讓你三餐自由配，輕鬆吃出窈窕曲線！★有效提升代謝、增加肌力、重返年輕！外食族、孕乳婦、三高患者都適用...
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軟木筋膜放鬆術【盒裝，書＋軟木球】—44組全身筋膜按摩、伸展放鬆圖解全書
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