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醫學保健 / 健身美容522筆商品

再忙也能瘦!1日5分鐘,上班族最強瘦身法:作者親證!2個月減去16公斤的驚人瘦身法!

作者:土井英司
出版社:商周(城邦)
出版日期:2019/06/06
外食族也OK!!90%的人能在1個月內減去5公斤以上的驚人成功率!日本亞馬遜「運動」、「工作術‧整理法」雙榜NO.1!百萬暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》企劃‧日本亞馬遜王牌採購,2個月減去16公斤的...
$320
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明日醫學:終結絕症×訂製基因×永生不死,迎接無病新世紀

作者:湯瑪斯.舒茲
出版社:寶鼎出版-日月文化
出版日期:2019/06/06
Amazon網路書店4.4顆星好評《明鏡》周刊、《科學人》雜誌、《焦點》雜誌、《商報》爭相報導賴利.佩吉、馬克.祖克伯、薩蒂亞.納德拉第一手專訪是基因科技新時代的黎明時刻,抑或是擊潰社會正義的黑暗時代...
$420
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吃的科學:對抗肥肉、疾病、老化的救命營養新知

作者:巴斯.卡斯特
出版社:商周(城邦)
出版日期:2019/06/03
稱霸明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷榜首熱銷超過50萬冊科學證明減脂成功要多吃什麼?怎麼吃可遠離心血管疾病、糖尿病、癌症、失智?越吃越長壽的關鍵竟然是碳水化合物?減醣、低碳、生酮飲食隱藏了什麼陷阱嗎?...
$480
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頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】1分鐘學會「4321黃金餐盤」飲食,啟動身體的年輕基因,5週腰瘦3吋!

作者:林佳靜
出版社:蘋果屋出版社
出版日期:2019/05/31
★持續暢銷、再版不斷!月減3kg脂肪!演藝圈盛傳的最強瘦身飲食法。★隨書附贈112張「精瘦食材卡」,讓你三餐自由配,輕鬆吃出窈窕曲線!★有效提升代謝、增加肌力、重返年輕!外食族、孕乳婦、三高患者都適用...
$299
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軟木筋膜放鬆術【盒裝,書+軟木球】—44組全身筋膜按摩、伸展放鬆圖解全書

作者:許智閔/劉孟婷/杜芃萱等
出版社:橙實文化有限公司
出版日期:2019/05/30
★盒裝隨書附贈 軟木筋膜按摩球(65mm)台灣獨家 100%天然環保軟木球「價值NT.600元,首刷限量」葡萄牙原料進口,台灣製造,通過SGS、pacer等多項國際認證,可以安心使用。風靡全歐洲,全世...
$599
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本島彩帆里推壓按摩棒:10種擊潰脂肪的用法(書+推壓按摩棒)

作者:本島彩帆里
出版社:臺灣國際角川書店股份有限公司
出版日期:2019/05/29
大家好!我是本島彩帆里。 以前,從我擔任美容師時期一直到現在,透過幫人按摩、諮詢、每天發訊息,接觸過許多人的身體和煩惱。在和大家一起努力瘦身當中,我察覺到很重要的事,煩惱的原因大多是來自個人的日常生活...
$450
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流體太極:長壽又健康的真髓:身.心.靈.魂調和

作者:謝長廷/周東寬
出版社:新自然主義股份有限公司
出版日期:2019/05/27
片面追求肉體的健康並非真健康心理的活動會作用於全身細胞心底湧現希望,能鼓舞自癒力和免疫力「流體太極」與「蟑螂體操」為健康打基礎隨著醫學進步,現代人越來越長壽,但長壽卻不等於健康,日常生活需要人幫助、甚...
$320
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遇見更好的自己,8周有感的祕密瘦身法((隨書附贈:絕對有感14天飲食活動紀錄別冊)

作者:喬安
出版社:原水(城邦)
出版日期:2019/05/27
減重55公斤的奇蹟真的在我身上發生了!奇蹟來自於我為自己做的所有堅持和努力,來自於我終於理解身心靈的平衡有多重要,來自於我願意相信身體、相信自己、與自我對話--維持健康是一種責任;不要讓藉口大過決心!...
$350
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