醫學保健 / 健身美容共522筆商品
讓他自己來:復健科醫師X物理治療師給長者的復健運動全圖解
我們都會老，但是不想老，如果可以健康生活，誰會希望成為一位需要時時被照顧的老人？「讓他們自己來吧！」能力帶來尊嚴，尊嚴使人快樂，因此教會長者們在家運動、為身體著想、為健康努力，絕對比無時無刻在他們身旁...
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穴位完美配對按摩法：名醫教你對症調養消百病(全新修訂版)
穴位配對，功效加倍 臨床上先常以單穴單功用，而為了增加效果，即有配伍應用，常見兩穴以上合用，促其作用提高，在中藥稱「藥對」；在針灸穴道稱「穴對」，強化「穴位配對，功效加倍」。本書作者擁有豐富臨床、教...
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綠茶咖啡減重法：減重門診醫生教你輕鬆喝，一個月激瘦6.2公斤！
★日本減重門診醫師研發，只要喝就會瘦！連醫生本人都狂瘦25公斤！★平均1個月可減掉6.2公斤，成功減重人數超過100人！★不只減掉體重，更減掉你的腹部脂肪跟腰圍，20天立即見效！★輕鬆無負擔，糖尿病、...
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喚醒身體的自癒力 : 用禪的智慧幫你找回心中的平靜
身體健康和心的健康是密切相關的，但對現代人來說，心的狀態更加重要，身體病痛只是問題表面上的反應，必須從「心」下手，才能擺脫病痛。 本書將帶你了解如何利用禪學調理身心，喚醒身體內的自癒能力，改善依賴藥...
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中醫大師教你9招斷病根
始於明朝，傳承600年的養生法防治未病，才能真正從源頭遠離疾病沈紹功 著 中醫大師沈氏女科第十九代傳人50年經驗的資深醫師告訴你：生活方便，未必都是好事生病絕不是突然的，而是累積的結果現在不生病，不代...
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動動手腳指，活腦不失智：腦科權威醫師教你改善大腦血流、恢復神經功能的體操！
7招圖解「OK手指操」16個生活習慣關鍵字5則臨床問診改善實錄認識、預防、治療失智！動動手指頭，就可以刺激腦神經迴路！高齡人士、行動不便者，都能輕易上手手指、腳趾影響的大腦區域非常大，活動手指腳趾，能...
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輕療癒：超級食物精力湯，排毒防癌抗三高
用喝的體內環保！ 善用5種超級食物，變化組合出豐富口味 ★豆中之王－－黃豆 黃豆所含蛋白質量多又優質，又有「田裡之肉」「植物肉」「綠色乳牛」等稱呼，不僅是很好的蛋白質來源，也含有較完全的必需胺基酸，...
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完全解析 牙齒矯正的細節諮詢與日常照護關鍵解惑
齒列咬合不正，是威脅口腔健康的隱形殺手！！牙齒咬合不正容易形成蛀牙、牙周病等各種口腔疾病，甚至會造成咀嚼功能障礙，間接影響到消化吸收功能。 現代社會處於一個「追求美」的氛圍中，大家除了內在學識涵養的...
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