醫學保健 / 健身美容共513筆商品
全自癒五行養生寶典:五行在「手」健康我有
史上第一本！從五行探討自律神經健康與自癒力！你有「吃不下、睡不好、心情差、瘦不了」的文明病嗎？你常常感覺渾身不舒服、痠痛疲勞、卻又找不到病因嗎？你是否覺得看過了中西名醫、藥物照三餐吃，卻仍然對健康感到...
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瑜伽療癒的身心復健科學：解讀身體緊繃和疼痛的情緒原貌，找出創傷源頭的身心掃描
結合瑜伽伸展、正念心理、神經科學，讓瑜伽的伸展動作，成為直擊問題根源的「身心掃描」。了解「無法放鬆」的真相，解讀身體緊繃．疼痛之下的情緒原貌。舊傷難癒、反覆疼痛的身體；有時莫名不安、憤怒與無力情緒。究...
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全圖解四部醫典1：養生與實作篇：醫療專家審定、40多幅珍貴古代醫學掛圖（曼唐圖）、800多幅精彩插畫解析
走進神祕的藏醫藥，解讀西藏最偉大的醫學寶庫圖文並茂，解析詳盡，揭開藏醫藥學的神秘面紗，輕鬆讀懂藏醫學的經典著作。從食衣住行等生活各方面著手，掌握養生規律，認識物理改善技法，做到自己的健康自己護！醫療專...
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全圖解四部醫典2：祕訣與實用篇：結合藏藥、中醫和現代養生觀，圖文並茂，解析詳盡
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頭蓋骨按摩導引全書
一天只要3分鐘整頓自律神經，強化免疫力，通體舒暢變健康！99％的人，都有頭部僵硬的問題！現代人頻繁使用電腦、手機，容易帶給頭部肌肉壓力頭部肌肉僵硬、疲勞時，會壓迫神經，造成血液循環變差、自律神經失調，...
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