醫學保健 / 健身美容共507筆商品
頭蓋骨按摩導引全書
一天只要3分鐘整頓自律神經，強化免疫力，通體舒暢變健康！99％的人，都有頭部僵硬的問題！現代人頻繁使用電腦、手機，容易帶給頭部肌肉壓力頭部肌肉僵硬、疲勞時，會壓迫神經，造成血液循環變差、自律神經失調，...
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現代養生訓─35位日本名醫的健康生活觀
本書濃縮整理了35本，名醫著作的精華，並進一步介紹了日本醫界最獲好評、最具效果的105個健康新主張！讓你在忙碌的生活中，輕鬆找出適合自己的養生法、發現健康長壽的全新生機本書作者是醫療記者，採訪35位各...
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巴哈花精應用指南:獨創38種花精冥想練習，幫你釋放情緒壓力
日本長銷18年、增刷11次！最全方位的花精指南書。 挑選花精配方的特殊4大技法X作者獨創38種花精冥想練習法。 中文版獨家內附9款花精靈擺圖海報，方便隨身攜帶使用。 ◆用溫和、安全的方式療癒受傷的靈...
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日本抗老名醫教你如何打造「健康不老的身體」
永遠保持健康年輕的正確習慣～我的字典裡沒有「退休」和「老後」～在男女平均壽命都超過八十歲的現代，40、50歲不過是人生的中途站。倘若在這時候就對自己的健康失去信心，往後的人生不就得隨時提心吊膽、鬱鬱寡...
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一流的人為什麼不會感冒？：醫師告訴你正確「預防感冒、對抗感冒及快速復原」的33種對策
跟著醫生做，「久病一族」也可以成為「一流的人」！獻給絕對不能感冒的你！（提案前、大考前、出差前、結婚宴客前、懷孕期間…）★感冒是萬病之源，很多併發症都因感冒而起。★每年十一月到隔年四月為...
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從素人變女神：超人氣彩妝師Alice的質感美妝術
☆★☆★化妝能改變氣場，更能改變人生！☆★☆★讓自己美翻天，是妳的責任也是本事！網紅、部落客御用美妝師的獨家祕技大公開14個獨家小技巧 ＋5個必學零瑕疵底妝 ＋20個好感妝─找出讓自己「亮點」，變美，...
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