【精神的磁性】
第一部分著重於情緒、個人潛能、以及意志力等精神面向，認為這些是塑造成功的關鍵要素。這部分深入探討了如何通過調整我們的情緒態度和心理狀態來吸引成功和積極能量。從「顫動的以太」到「磁性的期待」，哈多克揭示了心靈如何透過發散出正能量來影響我們的生活和周圍的環境。

【身體的基本原理】
第二部分則將焦點轉移到如何透過身體實現這種磁性。在這一部分中，作者探討了血液、休息、呼吸等生理過程對於個人磁性的重要性。書中特別強調了如何保持身體健康和活力，以及這些身體狀態如何幫助我們達到心理和情感上的平衡。

【防止浪費】
第三部分探討了如何更有效地利用我們的精神和物質資源。透過「磁性的節約」和「磁性的心理」，他揭示了節約資源和精神力量對於維持積極生活態度的重要性。此外，他還著重於心靈磁性的培養，強調內在平衡對於個人成功的重要性。

【身體的磁性】
第四部分哈多克匯集了前三部分的概念，論述了如何透過培養身體品格和磁性來達成個人的全面成長。這部分深入探討了身體磁性的培養，並將其視為達成心靈和情感目標的基石。

➔直接且實用，將理論與日常生活緊密連接！
哈多克提出每個人的靈魂都像一個電池，要想維護好這個「電池」，就需要將其能量用於更實用的事務上。書中論述了如何利用這種成功磁性，將其視為一種目標、途徑和力量。

➔每個人都可以獲得「磁性」！
哈多克強調成功磁性按照特定的法則運作，我們必須全身心地遵循心靈與身體的法則，並作出適當的調整，才能夠達到最佳狀態。他相信，每個處於正常狀態下的人都擁有發展這種成功磁性的潛能，雖然每個人的天賦不同，但透過培養，特別是透過發掘自身潛能，每個人都可以獲得這種磁性。

➔探討心靈和身體的直接影響，更深入到潛意識層面！
哈多克認為，真正而持久的磁性存在於每個人潛意識的自我之中，並透過自我意識展現出來。他比喻說，就像蒸汽的能量最終推動引擎一樣，潛意識的能量必須得到釋放，才能更好地控制有意識的自我。

➔探討了宇宙以太的概念
哈多克認為以太存在於所有物質與精神領域，持續地發出顫動，影響著物質的形式與行動。他認為我們的意識和潛意識活動都始於身體周圍的以太產生的顫動，並強調了以太對心靈和身體的影響。

本書特色

本書為法蘭克．哈多克的代表作，在個人發展和成功心理學領域中具有重要地位。全書共分為四部分，從精神磁性的情緒、潛能到身體磁性的血液、休息，再到心靈磁性的節約與心理，最後是高階的磁性法則。作者的觀點獨特，強調內外在力量的協同作用，深入探討精神、身體和心靈的磁性如何影響個人成功。

法蘭克．錢寧．哈多克（Frank Channing Haddock, 1853-1915）

美國著名新思想學派作家、演說家、心理學家和社會活動家。西元1876年從聖勞倫斯大學畢業，之後從事衛斯理公會指派的訓練工作，這期間的工作奠定了其在法律領域的基礎。1887年重返教會工作。退休後一心從事寫作，並在心理學和意志力等方面的研究領域做出了巨大貢獻，多數作品成為當時的暢銷書，1915年2月9日因腦膜炎去世，享年62歲。生命的最後一刻，仍在撰寫《創造性個性》（Creative Personality）一書。代表作有《意志力的力量》（Power of Will）、《生活中的心理學》（Practical Psychology）、《勇者無懼》（Culture of Courage）、《商業力量》（Business Power）等，這些經典很多英文原版已經超過300多刷，被定為「潛能書系」的必讀作品，有些作品被列為歐美中學、大學必讀書目，成為出版界的傳奇。

秦搏

管理學學士，現為公務員。曾創辦BYM翻譯工作室，作品有《蒙特梭利的教育重塑》、《思想火炬，超越時代的知識人之旅》、《神祕富商的「踏實」致富術》等。