宗教 / 心理 / 勵志共1708筆商品
情緒取向治療全解析：EFT如何療癒個人、伴侶與家庭
EFT情緒治療已被科學證實，能有效解決多數個案的心理問題，並協助他們展開全新的人生。其中的關鍵因素是什麼？誰扮演了重要的角色？答案是：治療師。然而，一位專業治療師的養成過程實屬不易，必須經過長期專業知...
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傷心困頓時，還好繪本接住了我：寫給為人生焦慮困惑的你，撫慰心靈的30堂繪本課
在人生旅途中，你是否感受過以下的情緒—— 被負面情緒包圍，成日感到憤怒、煩躁； 活在與他人的比較之中，身心總是焦慮緊繃； 怎麼努力都嫌不夠，對自己感到自卑與失望？ 歡迎這樣的...
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我也曾想過，殺了過去的自己。：做自己，是需要付出代價的。
Peter Su 是誰？ Peter Su=正能量？ 「這幾年，我也曾問過自己這個問題。Peter Su是我，還是你們眼裡的我。」Peter Su說。 •Peter Su第一本著作《夢想...
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做自己，為什麼還要說抱歉？
「如果『乖』意謂著成為別人眼中的自己，那麼我真的很想『不乖』！」 林依晨出道20週年，首部真實剖繪自我之作 經過20年，林依晨終於將漫長的沉澱與回望， 化作書寫10組人生關鍵字的100則真實凝鍊。 ...
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這世界很好，但你也不差（萬特特全新暖心作品，光是愛自己不夠，你要信自己！《這世界很煩，但你要很可愛》姐妹篇）
「不要讓任何人打敗你的自信，即使是被事實證明，你已經輸了的時候！」《這世界很煩，但你要很可愛》暢銷書作者萬特特年度最療癒的共感書寫光是愛自己不夠，你要信自己！●誠品、博客來、金石堂、momo書店年度暢...
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心態的力量：微笑是一種態度，生活是一種選擇
心態決定了選擇，選擇決定了行為，行為成為習慣，習慣則造就每個人的一生。暢銷經典《格局，決定你的結局》作者、最貼近人性的心靈作家何權峰全新力作，教你掌握心態的力量，成就更美好的人生。人生停滯不前，不是自...
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週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天
你如何過週末，就如何過一生。如果週末過得精彩，人生也會同樣精彩。對於忙碌到無暇他顧的人而言，生活是最不重要的一件事；然而，沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。 我們總是想要獲得更多，又希望凡事既速...
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關係的刻意練習：從初識、伴侶到家人，讓你在乎的每一段關係更長久
關係不需10000小時的過度用力，但需要1小時的刻意！無論會陪彼此走到哪裡，用刻意練習給我們的關係更多機會暖心諮商師楊雅筑，讓你抓住幸福可能的關係課所有關係，都值得多一點認真對待多一點刻意，讓初識的緣...
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