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雖然想死,但還是想吃辣炒年糕:身心俱疲,卻渾然不覺,一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話,陪你擁抱不完美的自己
★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊!★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療...
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詹惟中2020開運農民曆:獨創東方星座開運書,神預言再現!解析個人流年,找到自己的紫微密碼,時來運轉,富貴好運迎金鼠!【隨書附贈「一手好牌」開運撲克牌】
東方星座創始人 詹惟中「郭董退選、志玲閃婚」神預言命中!最精準的個人運勢分析,助你全方面掌握2020金鼠年好氣象,防小人、避災厄,富貴好運都迎進門!★隨書附贈「一手好牌」開運撲克牌展望2020,東方國...
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Cup Of Therapy心累了,來抱抱吧
100幅動物插畫 × 100個療癒抱抱, 芬蘭減壓式畫作,掬一杯溫暖給你,讓你洗滌心靈的塵沙! 這是一本讓你面對工作壓力、情緒低落、迷惘人生、失去至親摰愛時,重新獲得力量的圖文書,透過書...
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給不小心就會太在意的你:停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔!
當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場?怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開?如果問題是自己造成的,該如何整理沮喪受挫的心?如果被對方的行為或話語所傷,又該如何不受影響?要甩開...
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12色 色彩心理自療法
你有多久,沒有聆聽自己的心聲?「色彩」具有使人真情流露的力量,只要運用色彩引導出真實的自己,就能消除人生煩惱,掌握解決之道。★附【12色療癒卡】輕鬆操作,認識自我本色。★超過30則事例分享+12個實踐...
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做自己的旁觀者:用禪的智慧自我療癒
「人,是向死存有的」-馬丁˙海德格 德國哲學家當人意識到自己終將一死時,就會深刻反思自己生命的意義。生命是一場冒險的旅行,如果我們想要「療癒生命」,就必須深入人的「存有」困境。人在面對「存有」困境時,...
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智慧沙(暢銷十萬冊紀念新裝版)
10萬冊暢銷紀念版暖心小品經典再現「這碗雞湯最溫暖!」百萬讀者齊聲大喊給想要在生命中活出自我的人。我們挫折或脆弱,智慧與勇氣是永遠的信仰。一位老人和一位碰上絕路、準備尋死的年輕人相遇在大海的一邊。老人...
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