接通孩子的情緒來電：愛與原則，建立教養安定節奏；22個行動練習，走向共好的親子關係
接通孩子的情緒來電：愛與原則，建立教養安定節奏；22個行動練習，走向共好的親子關係
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讀懂自己，才能解開孩子的「情緒密碼」！
SEL社會情緒學習 × 正向教養 × 回應式照顧
▸ 明明努力控制情緒，卻還是一秒爆炸？
▸ 已經同理孩子了，為什麼他還是講不聽？
▸ 如何設下界線，卻不失去溫柔？
▸ 一個萬用問句，讓孩子卸下防備、重新連結！
你渴望成為溫柔、理解、有耐心的父母，
也為了這個目標付出了很多努力。
你讀了教養書、參加課程，練習控制情緒、改變說話方式……
但是當孩子鬧脾氣時，你還是忍不住吼了出來；
當他不肯配合，你仍然脫口而出情緒勒索的話。
然後，看著孩子委屈的臉，才滿腔懊悔：
「我不是說好，要當一個不一樣的大人嗎？」
這不是因為你不夠好，
而是你也需要一張能承接自己的「情緒安全網」。
來自臺灣與紐西蘭教養現場的雙證幼教專家——Audrey老師，
以多年實務經驗與正向教養觀點，帶領我們一步步自我覺察：
▸ 為什麼孩子某些行為，總讓你特別抓狂？
▸ 面對育兒崩潰時刻，怎麼做才能不再內疚？
▸ 羨慕、嫉妒孩子，其實是內心的渴望在說話。
▸ 什麼是「真正的同理」，五個方法帶你自我檢測！
這不是一本理論的教養書，而是一盞溫柔陪伴的光，
用故事說話、用理解取代指責，陪你一起找回內在穩定，
在忙亂生活中，練習真正「有力量的溫柔」。
《接通孩子的情緒來電》這本書將陪伴你：
✔ 學會照顧自己的情緒，有餘裕好好的愛孩子
✔ 用更有意識的方式說話、傾聽、陪伴
✔ 成為孩子信任的大人，也成為自己喜歡的大人
不是完美的大人，才值得被肯定；
是願意成長的你，正在給孩子最好的禮物！
本書特色
➤真實故事 × 心理學視角 × 實用方法
從第一線教學現場出發，結合心理學觀點，提煉出貼近日常、立刻能實踐的教養練習。
➤理解照顧者 × 不說教、不責備
看見照顧者情緒背後的脆弱與努力，以溫柔筆觸陪你走過內疚與懷疑，重新找回信心與力量。
➤行動練習 × 穩住情緒當下
每篇搭配「行動練習」，幫助你在混亂時先安頓自己，並以有連結的方式回應孩子。
➤SEL × 正向教養 × 回應式照顧
融合國際主流情緒教養理念，從理解孩子需求出發，建立有彈性、可持續的親子連結地圖。專家推薦
♥ 共感推薦 ♥
子子治療師｜職能治療師
吳怡萱｜國立臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系助理教授
陳雪如｜諮商心理師、作家、講師
廖家恩｜語言治療師、育兒 IG「兒語日常」主理人
羅寶鴻｜親職教育專家
※依姓名筆畫排序
專文推薦
♥ 閱讀 Audrey 的文字，有種被理解、被接住的感覺。本書陪你重新「接通」——與孩子的情緒連結、對自己的信任，以及在愛中同行的力量。讀著讀著，你會一次次點頭、落淚，慢慢重拾教養的勇氣與信心。——子子治療師｜職能治療師
♥ 收到書稿時，原只打算翻幾頁，沒想到完全停不下來。Audrey 以真誠筆觸交織生命經驗、教育現場與深度反思，帶領讀者一步步靠近自己與孩子。——吳怡萱｜國立臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系助理教授
♥ 這是多年來，我讀過最好的教養書。結合理論與實務，透過故事案例，清楚傳遞深刻訊息。這本書會溫柔接住身為父母的我們，對自己、對孩子都長出更多同理，在育兒路上，療癒自己、重新好好長大一遍。——陳雪如｜諮商心理師、作家、講師
♥ 你可以完全相信這本書能帶來力量與支持。Audrey 用十幾年生命歷程，從傷痕累累，到成為強大溫暖、充滿愛的人。育兒路上雖有不易，唯有療癒自己、重視情緒教育，我們才能給予更多愛，支持自己與家人。——廖家恩｜語言治療師、育兒 IG「兒語日常」主理人
