手機、短影音正在「偷走」孩子的注意力，導致學習效率下降、情緒不穩。
培養孩子的的專注力，重啟學習動能，小學階段至關重要！
 
如今的孩子們，一邊看電視一邊滑手機，還會抱怨20分鐘的YouTube影片太無聊，轉而被1分鐘內的短片吸引。在這個學習內容不斷增加，但專注力被分散的失衡時代，父母該如何幫助孩子保護他們的專注力呢？
韓國專注力教育專家李林淑指出，專注力不是特別的天賦能力，而是一種需要在日常生活中培養的習慣。現代孩子面臨手機、影音等媒體干擾，專注力常被「偷走」，導致學習效率下降、情緒不穩。
作者提出 35 個具體方案，幫助家長在日常生活裡重建孩子的專注力，包括規劃作息、調整環境、培養閱讀與遊戲習慣、合理管理媒體使用等。作者強調，父母不必一再催促「專心」，而是要透過正確的引導，讓孩子自然進入專注狀態。
書中結合心理學理論與家庭、學校中的真實案例，讓父母理解專注力與學習、自信心、情緒調節之間的緊密關聯。《搶救小學生專注力》一書可以說是在過程中協助家長的指南手冊。從「所有孩子都是帶著專注力出生」的事實開始，到小學時期達成培養孩子的終生專注力為止，透過簡單、具體且有效的方式來進行引導。希望藉由這本書，讓孩子的天生專注力不會被偷走，並培養成一輩子能夠運用的強大優勢。
 
本書特色
l   35 個具體可行的專注力培養方案
l   特別針對小學生的生活型態與需求
l   兼顧生活習慣與數位媒體管理
l   結合實務經驗與心理學基礎

李林淑（이임숙）

諮商心理師、親子溝通專家。身為2個孩子的母親，注重孩子的學習力和學習心態，培養女兒成為律師、兒子成為資優教育院的研究員。她同時是一位兒童、青少年的諮商心理師，20 來年治癒無數令人心碎的孩子。
親子諮商時數逾兩萬小時，在諮商中心、韓國出版文化振興院閱讀學程、圖書館、福祉館、地區兒童中心、學校等各種社會機構，以運用繪本的閱讀治療和表達真實情感與想法的心情寫作方法，進行治療、研究與演講活動。尤其對開創兼具治療性與教育性、情緒性與學習效果的方法有極大興趣。

現任「有效的父母角色訓練」、「青少年自我成長訓練」、「青少年領導角色訓練」課程講師，也是「陽光森林讀書治療研究所」所長。
著有2014世宗圖書優秀教養書《媽媽是最好的心理諮商師》，以及2013年文化體育觀光部優秀教養圖書《孩子不斷長大，父母卻老是說著同樣的話》、2012年文化體育觀光部優秀教養書籍《超簡單心情寫作》，以及2009年榮獲韓國刊物倫理委員會優秀著作獎的《媽媽親自執行的讀書治療》。此外，還著有《成為媽媽前早該知道的事》、《有夢想的媽媽，孩子也會帶得好》、《為什麼孩子總是吃定我》、《讓孩子喜歡讀書的幾個問題》等書。中文版：《高EQ小學霸的卓越學習法：啟蒙4～7歲孩子黃金成長期的75種實踐法》（大樹林2023）和《我想遇見這樣的大人：兒少諮商專家親授5技巧，打開青春期孩子的心房》（遠流2021）。

王詩雯

韓國首爾大學外交研究所畢業，大學主修韓語，從事翻譯工作後更深刻體認到語言的美麗與奧妙；閒暇時喜歡練習瑜珈，樂於挑戰不同運動種類，嘗試在動與靜之間朝自己的人生目標邁進。譯有《我所遇見的少年犯》、《汪喵偵探2：鼴鼠家族的秘密》、《我愛上學：第一天去上學》等作品。