一書352頁，玩盡香川、德島、愛媛、高知4縣，以及瀬戸内海の島，合共28大分區。特別收錄11大旅遊專題，精選人氣食、玩、買、拍景點接近500個！

話題打卡絕景
搜羅四國話題打卡絕景，包括日版天空の鏡「父母ヶ浜」、《千尋》海中鐵道、祖谷秘境、稻草人村、四万十川、鳴門漩渦等等。適逢四年一度「瀬戸内海藝術祭」舉行，逐一解構小豆島、直島、豊島、男木島、女木島等瀬戸内海藝術島，真正全港最強。

四國深度旅遊
上天下海領略四國文化，先來島波海道單車遊；再到八十八靈場遍路朝聖，試玩最新Zipline飛越祖谷溪，參加阿波舞祭、夜來祭，還有藍染體驗、自製烏冬、手延麵線體驗、醬油工場見學等等。