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重啟人生的17個練習
★薩提爾推手李崇建力薦！ ★能量滿溢！改造心靈最珍貴的練習 ★累積逾千場講座、工作坊經驗，感動無數人 他念完博士卻長期失業， 他熟知古人卻對自己如此陌生， 靠著三大工具：薩提爾模式、當下力量與自由書...
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資產為「負」的出身，享受最「富」的人生：妄自菲薄、怨天尤人、漫無目的……別整天怪父母沒有好資源，先看看自己中了幾項缺點？
我們無法選擇出生的家庭，但命運始終握在自己手裡，敷衍了事、滿口謊言、自卑消極……全部都是成功的大忌！因為父母很平凡，所以自己也注定平凡？不是你不想努力，是沒有任何機會給你？...
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寬恕：是終點，還是起點？
從911恐攻、伊拉克戰爭、烏克蘭戰爭再到以巴衝突 ，仇恨的連鎖犧牲了上萬條人命。寬恕會是無盡黑暗中的一線曙光嗎？我們每個人都被傷害過、也傷過人，需要被原諒，同樣也需要原諒他人。然而那些無法抹滅的意外傷...
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擁抱停頓：焦慮世代，用自己的節奏，實現自我
在這個過度強調正能量與生產力，快到停不下來的時代你真正需要的，是「停頓」與「行動」的意識讓你能依照內心所需調整步調不受制於外在，走得更穩健！為二十到四十世代量身設計，帶來實質改變的ACP自我教練手冊！...
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七個習慣打造幸福家庭
家庭，你最重要的事業成功學大師史蒂芬．柯維以7個習慣指引你建立美好、有效能的家庭願景國際暢銷書《與成功有約》作者、領導力專家史蒂芬．柯維堅信，家庭是社會的基石，更是個人內心充實的最大源頭。他以九個孩子...
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三個深呼吸
「芳療師的手，是意念的延伸。」 她帶著精油前往災後現場， 踏入病房、深入偏鄉。 她觸碰人們各種病痛的身軀， 提供的是芳療，是膚慰。 ● 2023年後山文學年度新人獎得主 ● 古碧玲（《上下游副刊》總...
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別為小事折磨自己全集：改變心態篇
．不要為了小事浪費自己的生命 德國思想家康德說︰「生氣，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。」 使我們感到憤怒、懊惱、痛苦、悲傷的，往往是日常生活中種種芝麻細事，如果你不能妥善運用智慧，使自己成為生活的主...
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後退一步，就會發現幸福
．幸福往往從你決定放下的那一刻開始作家奧斯曼曾說：「想要過得幸福，其實沒有什麼訣竅，重點就在於該你後退的時候，千萬別硬要前進。」後退一步，可以讓你的視野更開闊，把事物的面貌看得更清楚，不再為了瑣事斤斤...
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