醫學保健 / 健身美容共517筆商品
90%的家庭都應該看的傷痕療癒救命經典：遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？＋大腦生病救命手冊（收縮套書）
傷痕累累的孩子，長大會好嗎？壞掉的大人，能重新找回自己嗎？★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀！★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教...
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免疫力UP！抗炎食療：中醫博士教你成為海洋體質，阻斷慢性發炎
先來看看古人是怎麼來闡述「火熱」這樣的病因。活躍於12世紀的中國宋金時代的醫家劉完素，他曾條列《黃帝內經·素問篇》的病機19條所提到的火熱病機，闡釋了五運六氣的致病機轉：諸熱瞀瘛，皆屬於火；諸禁鼓慓，...
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日本醫師的減醣提案：治過敏、降血糖，改善憂鬱症
改善自律神經失調，就必須靠生酮減醣！日本AMAZON讀者五星好評教你從飲食解決一切身心靈的不適◎一直感到莫名焦慮◎經常疲勞、容易累◎很容易焦躁◎易怒◎專注力不持久◎提不起勁你是否有這些狀況呢？如果符合...
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5秒解痛！按揉鎖骨，消除肩、頸、背痠、止住頭痛
放鬆鎖骨附近的肌肉與關節，解放壓迫的神經、血管、淋巴管一掃疲勞、壓力、運動不足、內臟負擔、內分泌造成的痠痛改善呼吸、血液循環、手腳冰冷、暈眩，更能美肌瘦臉儘管人人都知道鎖骨，但我們真的知道它有多麼重要...
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診療室的人生練習：和解、告別、釋放，找回平衡的自己
推開身心科診間大門：醫師「阿北」害羞的門診衛教、「大粒」地苦口婆心的說教、沮喪地尋找繼續堅持的勇氣……楊醫生與病友在診療間的真實故事。 曾經，他想離開貧窮的家鄉，到外面闖蕩...
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吃對食物 越吃越年輕：國寶中醫師的慢老飲食法，全面提升代謝力、免疫力的自我保健對症根治食療﹝暢銷修訂版﹞
本書特色【1】觀點全面──結合中醫養生、西醫營養學觀點，全面了解74種對症神效食材！徐慧茵中醫師累積40餘年看診經驗，屢屢在醫療保健雜誌分享臨床上的第一手觀察，自小吃西藥便引發過敏反應的她，在當時的全...
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減醣‧好油‧綠拿鐵：四階段減醣步驟，3個月瘦14公斤，三餐最方便迅速、能量滿分的飲食計畫
對於執行減醣或生酮飲食的外食族來說，方便取得的早餐和午餐有極度強烈的需求，而如何輕鬆體驗無負擔的減醣好油生活，花花特別設計了數十款專為減醣族和生酮族所設計的火箭飲料和減醣綠拿鐵，剛好可以滿足一天的早餐...
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豆漿、豆花、豆腐食療大全：跟著中醫師養生美容、防病治病
中醫師針對常見的身體需求，設計260款豆類對症食譜，養生美容及防病治病功能更顯著。大豆、大豆製品是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人以及更年期婦女、糖尿病人的理想食品，腦力工作者和減肥的人也很適合。...
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