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走路是靈藥，治百病的對症健走自療法：怎麼走？才能有效改善糖尿病、高血壓、痛風、憂鬱症……等15種常見疾病
＞＞＞你的雙腳，是最好的靈丹妙藥＜＜＜你或許知道健走可以治病，但你可能不知道原來不同的病症，健走方法大不同！高血壓患者走路時一定要保持微笑？糖尿病一定要在飯後2小時內走才有用？★ 全圖解！深入淺出，用...
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老衰死：好好告別，迎接自然老去、沒有痛苦的高質量死亡時代
台灣是亞洲第一也是唯一立法通過《病人自主權利法》的國家， 有8成3的國人有自主善終的意識！ 但善終意識的覺醒，卻無法彌補「臨終教育」的不足。 NHK繼「老後破產」後，橫跨歐亞美採訪，蘊涵愛與科學的專...
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中藥概論
本書內容概略分為兩部分，前半部為介紹中藥基本知識，從中藥的起源、栽培、分類、四氣五味的中醫理論，到中藥的配伍、炮製、應用、鑑定、藥理、副作用、相關法規，並提供一般民間有關中藥的小故事、俚語，提高研讀的...
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穴道導引：融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術
圖解說明、簡單易學，每次只要15分鐘，或坐、或臥、或站，讓你告別因文明帶來的身體不適、痠麻疼痛、代謝不良、瘀滯積瘤、頭痛失眠、憂鬱等各式病症，邁向遠離疾病、身鬆筋柔、神寧氣足的人生！「一套可以輔佐癌三...
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好農業，是最好的醫生
健康的解答不只在好食物，而是土地與好農業。一位醫師走出診間，向農夫取經，七段「從農場直達身體」的驚喜旅程，首度揭開身體照護和土地、農作間的秘密聯繫。因為深信人體健康與農業、土地脫離不了關係；因為對於現...
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