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逆轉慢性病:21世紀最新心念醫學
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安全新力作 《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版! 突破中醫、西醫,真正根治疾病, 不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法 平常好好的,怎麼突然就生病? 明明吃了...
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藥物的科學:作用機制×藥理評估×臨床試驗,全方面解說藥品研發的流程
跟著藥物研究團隊一起 從探索研究、設計合成、製造開發 揭開藥物的神祕面紗 幾乎沒有人一生中從未服用過「藥物」。 藥物歷史悠久,人們經過無數次的嘗試錯誤, 才從植物、動物與礦物等找到含有藥效的成分。 ...
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1次5分鐘 名醫傳授 改善高血壓的「頭皮血管舒緩操」
~高血壓醫學教授親撰,按摩也可以降血壓~經專科醫師24小時量測實證,只要按壓頭部穴道,就能改善血壓問題!想戰勝高血壓,擁有良好的生活品質,卻又每天忙到沒時間運動、烹煮健康料理,只能完全靠藥物幫忙控制嗎...
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1星期瘦身計畫:用5招習慣輕鬆打造易瘦體質
~內臟脂肪領域名醫傳授的新常識~ 不需要激烈運動、不需要刻意節食 提升代謝、改變生活習慣,就可以輕鬆瘦身! 吃巧克力、喝綠茶就能夠瘦身? 透過刷牙就可以改善脂肪肝? 不用節食,也不用激烈運動就可以輕...
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90%的病,控糖就會好
吃什麼很重要,但如何吃更重要!改變人生的10種科學進食秘訣,幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重&md...
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精神科醫師養成筆記:哈佛醫學院精神科的見聞、教導與領會
史登醫師之所以選擇精神科,是為了幫助那些深受精神疾病困擾的人「找到並成為最好的自己」;他的目標是精進自身技能,「在人們停滯不前時推他們一把;當人們墜落時,及時接住他們。」然而在他成為嫻熟穩重的醫生之前...
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1分鐘改善駝背!骨科名醫的體操大全
~挺直背部就能年輕10歲~從美體開始返老還童!改善烏龜脖、駝背、壓迫性骨折⋯⋯你知道駝背其實分為3種類型嗎?一旦置之不理,不但會引發疼痛,還會對身體造成連帶影響,甚至罹患重大疾病!✕頸部駝背⋯⋯肩膀僵...
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女人必懂的子宮與女性荷爾蒙正確知識
~子宮是會跟女性相處一輩子的器官~不管剛迎來初經的少女,還是已經停經的熟齡女性,子宮和荷爾蒙都深深影響著女性的身體健康。 .子宮是很神祕的器官?.子宮和身體會隨年紀出現怎樣的變化?.子宮是怎麼控制身體...
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