醫學保健 / 健身美容共523筆商品
專門寫給腎臟病患者的食品成分速查典
本書對腎臟病患者的飲食生活有非常大的幫助● 對腎臟病患者需注意的營養含量，包含熱量、蛋白質含量、鹽含量、鉀含量、磷含量、水含量等日常生活中常使用的食品含量全部歸納整理出來，讓人一目了然。● 若攝取相同...
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筋膜舒展操:雙手滑推鬆開筋膜＋伸展全身部位，即可消除身體各種痠痛！
特色1 不須使用器材，可獨自進行！本書介紹的筋膜舒展操，都是靠雙手進行。不必購買器材，也不需要準備寬敞的空間，隨時隨地都能輕鬆進行。而且，所有的舒展操都可在短時間內完成，有空的時候就能做。 特色2 各...
$320
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遠離記憶盡頭的腦科學：面對失智的勇氣
這本書附上相當有益的提示和食譜，非常值得閱讀，它會引導你擁有更健康的生活前景，並改善你對預防失智症的觀點。——Debbie Phillips《昆士蘭時報》降低罹患失智症風險的出...
$350
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經絡解密 卷二：強健體魄、延續生命的關鍵──大腸經+胃經
掌握行動派的【大胃王】，讓您邁向人生勝利組！照顧好「大胃王」，就能四肢健壯，耳聰目明，展現超強生命力！《經絡解密》是第一套深入淺出寫給現代人的經絡入門書。沈醫師彙整中醫學、生物演化理論、臨床診療經驗，...
$550
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神聖芳療卡Sacred Aroma Cards:用芳香塔羅透析你的身心靈，搭配29張牌卡的精油魔法突破現狀!(立體書盒.附牌卡)
超搶手的日本芳療塔羅牌，終於中文化了！ 最適合想【斷捨離／放下重擔／淨化磁場】的你 ★ 內在占卜X調香諮詢 ★ 立體書盒內容物【一本208頁的中文使用手冊＋中英文字面牌卡33張】 從精油牌卡加深芳療知...
$450
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中醫藥養生大全
與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先；以方藥治已病，不若以起居飲食調攝於未病。在漫漫歷史長河中，古人提出了一系列養生原則和中草藥養生方法，如飲食養生強調食養、食節、食忌、食禁等，藥物保健注意藥養、藥...
$360
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永不放棄的跑者魂
歷經脛後肌斷裂後又再踏上賽道的奧運國手--張嘉哲聽他娓娓道來讓自己跑成"真男人"的馬拉松人生如果你問我說：「你小時候就想當運動員嗎？」其實我一點也沒有想這麼多，只知道這些事情是我最想做、也是最喜歡的生...
$320
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甩開寬扁胖！48歲的壺鈴爆美力：健身界美魔女Linda，教你40招有效瘦腰腿臀術！每週15分鐘，從XL變S號！
女人們的救星，健身界美魔女Linda回來了！每天甩壺3分鐘，把陳年頑劣肥肉、煩惱、橘皮組織通通都甩開，屁股翹、腿緊實、小腹平坦，窈窕身材就這麼簡單！壺鈴，有掌上健身房的美稱！小小一顆不占空間，也比任何...
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