宗教 / 心理 / 勵志共1698筆商品
牽手就不放手 ：我們一起穿越憂鬱流沙
★我憂鬱，但我正常！寫給照顧者和患者的希望之書！★導演 吳念真、自然文學作家 徐如林、台大醫院副院長 高淑芬、佳世達集團董事長 陳其宏、OPENBOOK閱讀誌理事長 莫昭平、台灣憂鬱症防治協會前理事長...
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創傷會遺傳：解開創傷的世代遺傳之謎，卸下潛意識擔在身上的痛楚
★暢銷書《你發生過什麼事？》、《也許你該找人聊聊》作者一致盛讚！★譯為23種語言的精神分析代表作你的傷痛裡，可能住著父母祖輩不曾言說的故事打破創傷的循環，找回身心的平靜你，為什麼這麼難過？憂鬱、焦慮、...
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焦慮斷捨離：唯有面對焦慮，才能得到幸福
逃避不可恥，但完全沒用！絕不標榜「一本就通」，「焦慮」是人一生的課題離不開酗酒丈夫，因為想幫助他 → 害怕離婚後獨自一人的焦慮不敢拒絕他人，過得不像自己 → 害怕被他人討厭的焦慮對...
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給在我離開後的你：12個真情叩問，細訴埋藏心中的愛、遺憾與盼望
不要隱藏你最後的祝福，也不要等著講你的故事，現在就開始！12堂人生課，思索「當我離開時，想對你說的話……」在生命消逝之前，你有哪些話想說卻還沒說出口？在離開世上很久之後，你...
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維持心靈怠速，擺脫生存痛苦：不需要改變自己的縮小生存術
懂得縮小生存，人生就會輕鬆許多。改變容易沮喪的自己，不需要毅力與努力。容易被別人牽著鼻子走的人、容易覺得沮喪的人，都是超出了自己的舒適圈，魯莽地活在過於廣大的世界中。要想擺脫這樣的情況，請先縮小生存，...
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線上線下的關係指南 人際關係心理學
結合「人際關係」和「心理學」的獨特角度無論線下面對面、線上遠距，還是現今流行的社交媒體，都適用！基於科學研究，幫助各位建立無壓力的愉快關係想要打造無壓力、和諧的人際關係嗎？《線上線下的關係指南 人際關...
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人生不能照單全收，買東西也是：你怎麼買東西，就會怎麼過日子！不盲買、不跟風，讓生活更美好的43個消費提案
真正的消費是，愉快拿金錢交換人生所需的物品，卻不會被支配！著作暢銷380萬冊以上、《其實，我是個內向的人》作者南仁淑最新作品你是否也常被折扣誘惑，囤了許多用不到的物品？或是被外表吸引，買了才發現不如預...
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你可以改變自己嗎？當先知遇上尊者與科學家，一場關於人與生命的對話
達賴喇嘛稱克里希那穆提為「這個時代最偉大的思想家」《時代》雜誌讚譽為「二十世紀五大聖人」全球超過50個國家，4,000,000人聆聽他的教導我們總是期待有更好的成就、更有品質的人生，卻總是不斷地感受痛...
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