醫學保健 / 健身美容共492筆商品
法國醫療精油寶典：藥學博士的135種醫療精油、600種芳療實證配方、80種醫院照護法
芳香療法進入醫療史的時代來臨了！本書600種精油配方皆用於法國醫療診所的臨床治療，並全數通過法國醫療法規的檢驗。受到芳療從業人員與醫療院所的肯定！值得信賴的精油配方，讓作者收到雪片般飛來的感謝。在全球...
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原來大腦可以這樣練：提升學習抗壓力，成功者的大腦訓練運動課程
有一種比IQ更能預測學習成就的方法 有一條通往健康、幸福、快樂的道路 有一個實現成功人生的關鍵 ──原來就藏在我們的大腦裡！ 誰說運動的孩子不會讀書？ 運動不只能讓身體健康、心情舒暢， 還能活化大腦...
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系統：以週期化訓練為基礎，建立靈活有效的課表設計系統，協助你的運動員增進運動表現
該如何設計出一份能夠隨機應變的力量課表，讓運動員或自己的運動表現進步更快？ 美國S&C名人堂教練教你掌握力量課表設計的技術與藝術 ▌這本書將告訴你─── 如何用系統性的方法讓不同程度的運動員...
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鬆開的技、道、心：穴道導引應用錦囊
鬆 柔。一套身心技術的再升級。 日常中，我們的心、身總不自覺地緊張、糾結、僵硬， 我們忘了如何呼吸，如何睡好、吃好、鍛鍊好，如何重新擁有初生時的「鬆」與「柔」， 決定重拾生命中的大好時光，就從「穴道導...
$688
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當他生病的那一天
當生命遇到不可控之考驗時，你會如何拿出勇氣往前？你沒有想過那一天⋯⋯當你以為一切都是新的開始，卻發現，上天給你更多的考驗。你沒想到，那位活蹦亂跳，九歲的孩子，卻因為止不住的夜咳，在急診室的晚上，發現了...
$420
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搞懂內分泌，練成你的易瘦體質：不節食、不斷醣、不生酮、不吃藥、不需要制式菜單，打造這輩子都胖不了的瘦身術！
＼內分泌真相！／＼迷思破解！／★★★不用任何瘦身產品、不需要餓肚子，幫助線上學員減重累計超過4000公斤的科學化瘦身法，在家身體力行就會瘦！★★★△瘦身的方法百百種，為什麼你總是選到最痛苦又最沒效的？...
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懷孕百科：從受孕到生產，以精密圖解漫步孕程
～從受孕到生產，以精密圖解漫步孕程～★全球暢銷改訂二版，受孕、懷孕與分娩之權威性視覺指南！★臺灣大學醫學院臨床醫學研究所博士、禾馨醫療體系執行長——蘇怡寧 審定★亞馬遜讀者高分...
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地獄60秒肌力訓練：一組60秒、每天5分鐘，同時鍛鍊腰．腹．臀肌肉，打造緊實身材
雖然痛苦但有效！1個月腰圍-7cm，小腹-6cm，大腿-3cm日本超人氣健身教練量身打造，26組肌力訓練×3大訓練菜單每天5分鐘，有點累卻超有感的瘦身法！◎鍛鍊肌力的「地獄60秒肌力訓練」...
$330
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