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處理自己的否定句：靈媒媽媽的心靈解答書3
話語決定你是誰「如果想要創造你的實相，就從你說的話開始做起。」──Ruowen HuangRuowen Huang第三部靈性之書──重建自我價值接受深藏在內心最不想被人知道的黑暗面，你就能往光明面慢慢...
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鬆綁你的焦慮習慣：善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈，有效戒除壞習慣的實證法則
★甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜★TED演講1,700萬次觀看數，當年度排名第4名★美國奧運運動員與教練、政經界領袖都在用的實證方法★經典暢銷書《EQ》作者丹尼爾．高曼強力推薦焦慮不會解決明日的...
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與其挑戰全世界 不如喜歡贏過你自己
變更好的技巧不是努力， 是反省， 翻新成就，就像撕去一頁頁的日曆。 ＃金融碩士 ＃百萬年薪 ＃氣質美麗 是什麼讓人生屢創巔峰的梅姬LU，第一次暫停奮鬥？ 「直到寫完這本書，層層剖析，我才找回自己。」...
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路西法效應（暢銷紀念版）：在善惡的邊緣了解人性
全球最具傳奇的真人實境實驗，了解人性非看不可的經典之作「重要著作……所有政治家和社會評論家……都應該一讀。」──英國《金融時報》1971年實驗結...
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願你擁有憤怒的自由
為了被看見，你真的很努力了，憤怒正是你努力的方式…… 憤怒的人，都是受傷的人。 【第一本「拆解憤怒」的心理專書】 憤怒暴露了一個人內心的「地雷」， 藉著憤怒，我們靠近它、...
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讓腦袋大躍進的史丹佛超級筆記術
現今已經有很多學生開始使用科技產品，像是iPad等來做筆記。那位於美國科技大本營加州的史丹佛大學用的一定是最尖端的科技吧？正好相反。史丹佛大學用的仍然是最傳統的紙跟筆。史丹佛大學的校園座落在科技公司聚...
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我已經夠努力了，你還要我怎麼樣？：在外一嘴好功夫，內心卻滿懷擔憂與自疑，韓國「N拋世代」青年的生存無力感大告白
燃燒殆盡！ 先爽就好的厭世代，根本快樂不起來！ 有學歷、沒薪水，物價狂飆、自我價值感直落 ——不振作難道是我的錯？ ★Yes24網路書店散文排行榜TOP10★ ★「kakao...
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與焦慮和解：認知療法先驅克萊兒．維克斯的教導
她率先從生物學的角度，揭露神經系統對於情緒的影響，引領時代地揭露了心智與身體之間的連結，卻因為身為女性以及獨排眾議的見解，遭受當時心理健康領域當權派所排擠，然而無數受益於她的著作的讀者，見證了其獨特療...
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